Chính thức bỏ chấm điểm HS tiểu học từ 15/10
"
Chính thức bỏ chấm điểm HS tiểu học từ 15/10
"
Từ ngày 15/10/2014, thay vì chấm điểm, giáo viên sẽ nhận xét năng lực, ý thức rèn luyện của học sinh cấp Tiểu học thông qua hình thức đánh giá thường xuyên.
Bộ GD-ĐT vừa chính thức ban hành Thông tư số 30 ban hành Quy định đánh giá học sinh cấp Tiểu học. Theo đó, Thông tư quy định sẽ không dùng điểm số để đánh giá thường xuyên mà thay vào đó là... Giúp bạn "vực dậy" tinh thần làm việc lúc 3h chiều
"
"
-------------------------
3 giờ chiều mỗi ngày làm việc là khoảng thời gian không dễ dàng đối với nhiều người. Cơn buồn ngủ có thể ập đến, cảm giác mệt mỏi gia tăng và hứng thú giảm sút khiến bạn chẳng còn muốn làm việc.
Nếu bạn là người thường bị suy giảm tinh thần làm việc và cảm thấy vào lúc 3 giờ chiều, 6 gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục... Để 8 giờ nơi công sở luôn vui
"
"
Làm thế nào để 8 giờ làm việc của bạn đạt được chất lượng cao mà vẫn luôn tươi trẻ?
Hãy tập thể dục
Đi bộ trong giờ ăn trưa là cách rất hay. Nó không những đốt cháy calori mà còn giúp giảm stress. Nếu bạn không thể đi ra ngoài trong giờ ăn trưa, hãy để xe ở một nơi xa hơn bình thường để bạn có cơ hội đi xa hơn, hoặc cố gắng leo cầu thang thay vì đi thang máy.
Tránh... Những điều nên làm khi cảm thấy cô đơn
"
"
Những biến động trong cuộc sống như gặp bất trắc trong mối quan hệ tình cảm gia đình, bạn bè, tình yêu, sự thay đổi nơi cư trú, sống riêng một mình… có thể khiến bạn cảm thấy cô đơn và lạc lõng. Nếu để tâm trạng này kéo dài sẽ gây ra nhiều bất lợi cho sức khỏe.
Do đó, khi bạn cảm thấy cô đơn, hãy tự tạo niềm vui và hạnh phúc cho mình bằng những cách làm đơn giản sau đây.
Ảnh:... Quản lý thời gian làm việc hiệu quả
"
"
-------------------------
Quản lý thời gian là một trong những kỹ năng quan trọng, giúp bạn có thể đạt được thành công. Tuy nhiên, nếu quản lý thời gian bất hợp lý, bạn sẽ càng lãng phí thời gian của mình.
Bạn đã biết cách quản lý thời gian làm việc của mình như thế nào cho hiệu quả? Sau đây là những bí quyết dành cho bạn:
Đặt mục tiêu cho bản thân
Đặt mục tiêu cho... 10 thói quen mang hạnh phúc đến cho bạn
"
"
Nếu bạn thắc mắc điều gì làm cho chúng ta hạnh phúc hay bất hạnh, thì câu trả lời của các nhà tâm lý học sẽ làm bạn ngạc nhiên vì sự đơn giản của nó: Chính là những thói quen của chúng ta.
Hoàn cảnh có thể thuận lợi hay không thuận lợi, nhưng các thói quen của chúng ta ảnh hưởng rất lớn đến mức độ hạnh phúc mà chúng ta nhận được. Những người bước đi trong cuộc sống với sự tự tin... 9 bí mật để thấy hạnh phúc
"
"
Không ai luôn cảm thấy hạnh phúc và vui vẻ suốt ngày, suốt tháng. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng nếu biết cách, bạn có thể tìm thấy niềm vui từ những khoảnh khắc nhỏ trong cuộc sống, ngay cả khi cuộc sống không diễn ra như bạn mong đợi.
1. Chia sẻ niềm vui
Hãy để em gái của bạn biết rằng bạn thấy tuyệt vời ra sao khi đi mua sắm cùng cô ấy. Khoe với người yêu hoặc chồng bạn về những... Bí quyết nói chuyện trước đám đông
"
"
Phần lớn mọi người xem việc phải nói chuyện trước đám đông là nỗi sợ hãi kinh khủng nhất. Nỗi sợ đó còn hơn cả sợ rắn, sợ đi máy bay, hoặc ngay cả sợ cái chết. Nhưng chúng ta không thể trốn tránh nó mãi. Nhiều người trong chúng ta có thể được mời ra trình bày một báo cáo, phát biểu trong buổi họp phụ huynh học sinh, nói lời chúc mừng trong lễ cưới. Làm sao để bạn có thể vượt qua những... Làm thế nào để diệt cơn giận dữ
"
"
Tất cả chúng ta đều có những cách giải quyết sự tức giận riêng của mình, nhưng liệu chúng có hiệu quả không? 7 cách hiệu quả để đối phó với những cơn bực tức sau đây sẽ giúp bạn xoa dịu cảm giác.
1. Tạm lánh ra chỗ khác
Nếu bạn đang ở trong một cuộc đối thoại mà bạn thấy mâu thuẫn sẽ lên đỉnh điểm hoặc cãi nhau to thì cách đơn giản nhất là tạm lánh ra chỗ khác. Tất nhiên, cách lịch sự... 5 đặc điểm của người phụ nữ hoàn hảo
"
"
Có nhiều thứ để làm nên một người phụ nữ hoàn hảo, không chỉ là những đường cong cơ thể. Nếu bạn đang phấn đấu để có được 5 đặc điểm của người phụ nữ như vậy, hãy theo hướng dẫn nhỏ dưới đây:
1. Một cá tính mạnh
Phụ nữ thường được xem là phái yếu. Mặc dù điều đó không còn thức thời nữa, song nó vẫn ở trong tâm trí của hàng triệu người trên khắp thế giới. Một đặc điểm của người phụ nữ... 6 bước để chiến thắng “bệnh” lưỡng lự
"
"
Lưỡng lự là từ dùng để chỉ sự suy tính, cân nhắc giữa nên hay không nên, chưa quyết định được dứt khoát. Trong thế giới hiện đại, việc lưỡng lự sẽ ít nhiều ảnh hưởng đến nghề nghiệp của bạn. Vì vậy, đừng bao giờ lưỡng lự để cơ hội vụt khỏi tầm tay. Những bí quyết sau đây sẽ giúp bạn chiến thắng bệnh lưỡng lự của mình.
Bước 1:
Hãy quyết định nếu bạn thật sự muốn làm một việc nào đó. Có thể kết... 3 thời điểm nên giả vờ mỉm cười
"
"
Chắc hẳn bạn sẽ cười tươi khi lần đầu tiên chồng bạn tình nguyện vào bếp nấu món tối cho cả nhà, hoặc chú chó nhỏ của bạn đánh thức bạn dậy vào buổi sáng. Nhưng có những giây phút bạn chẳng thể nhếch mép mà cười cho nổi thì sao?
Sau hàng thập kỷ nghiên cứu, người ta thấy rằng nụ cười đem lại nhiều tác dụng tốt cho cơ thể, cho dù cả khi chẳng có gì hay ho. Hãy xem 3 thời điểm tốt nhất... Cách giao tiếp khéo léo mà không “giả tạo”
"
"
Bạn thường không gặp may mắn trong các mối quan hệ vì không biết cách giao tiếp hiệu quả? Bạn luôn muốn mình trở nên khéo léo và tinh tế hơn nhưng lại sợ bị đóng mác “giả tạo”?
Có những cách giúp bạn trở nên “khéo” hơn theo hướng tích cực mà bạn chưa biết đấy!
1. Nụ cười thường trực
Đây chính là bí quyết tối ưu nhất giúp bạn có được thiện cảm của người khác. Trong mọi hoàn cảnh, cười không chỉ giúp đối... 10 cách gây ấn tượng tốt với người khác
"
"
“Ấn tượng đầu tiên luôn là ấn tượng quan trọng nhất!” Điều này luôn đúng trong hầu hết mọi hoàn cảnh, vì vậy sẽ thật tuyệt nếu một ai đó thích bạn ngay từ lần đầu tiên mới nhìn thấy hay mới tiếp xúc với bạn.
Thực tế là những thái độ không tốt hay sự phô trương của bạn sẽ không được mọi người đánh giá cao. Mặt khác, mọi người thường ấn tượng khi bạn cho họ thấy bạn rất thích tính cách của họ. Nhìn... 8 thói quen xấu của nhân viên văn phòng
"
"
Theo các chuyên gia, dưới đây là 8 thói quen xấu, gây nguy hại đến tình trạng sức khỏe mà hầu hết các nhân viên văn phòng thường mắc phải:
Ảnh minh họa: Internet
1. Ngồi lâu: Việc ngồi trong thời gian dài không chỉ gây đau phần lưng dưới, cứng cơ, giới hạn quá trình lưu thông máu trong cơ thể mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến cổ tử cung. Theo các chuyên gia, sau mỗi giờ làm việc, bạn nên tranh thủ đi dạo một... Bí quyết nói chuyện hay dành cho mọi người
"
"
Nói chuyện là hoạt động giao tiếp phổ biến nhất và nó được diễn ra liên tục trong suốt ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách nói chuyện có thể khiến người khác làm theo lời của mình, yêu quý mình… Bí quyết nói chuyện gồm nhiều cách như làm thinh, cách chất vấn, cách lắng nghe, cách khen ngợi hay chê trách, cách tăng giảm âm lượng… Sau đây, xin tổng kết lại thành những điều nên và không nên:
1. 10 điều tối kị:... Khắc phục những thói quen xấu
"
"
Một vóc dáng đẹp, một gương mặt xinh xắn dường như vẫn chưa đủ để đạt điểm 10 nếu bạn có những thói quen chưa tốt.
1. Cắn móng tay
Bạn muốn bỏ thói quen cắn móng tay, nên nắm chặt bàn tay khoảng vài phút, cơn "thèm" sẽ biến mất
2. Bẻ ngón tay
Dù bạn yêu thích cảm giác bẻ ngón tay, bạn buộc lòng phải từ bỏ vì phép lịch sự. Đấm tay này vào lòng bàn tay kia hoặc xòe ngón tay sẽ giúp... 6 cách để yêu chính mình
"
"
Yêu chính mình là bước khởi đầu cho một cuộc sống vui vẻ hơn và dễ dàng thành công hơn.
1. Mở rộng trái tim mình bằng cách biết ơn
Cảm giác tiêu cực về người khác và những chuyện xảy ra trong quá khứ dễ làm chúng ta đóng cửa trái tim mình. Hãy sống với lòng biết ơn và quan sát mọi việc quanh mình, trái tim của bạn sẽ rộng mở.
Mỗi đêm bạn hãy cố gắng viết ra 3 điều mà bạn cảm thấy... 
Các ý kiến mới nhất